Asesoría en línea para todo México

Respuesta en 24 horas hábiles · Llamada de valoración sin costo

Hoja Verde

Qué ofrecemos

Servicios

Tres formas de trabajar juntos, todas por videollamada. Si no sabes cuál te conviene, empieza por la llamada de valoración, que no tiene costo.

Consulta individual

Una sesión a fondo para ordenar tu alimentación y salir con acciones concretas.

Qué incluye

  • Videollamada de 60 minutos
  • Revisión de hábitos, horarios y presupuesto
  • Plan de hábitos por escrito con 3 a 5 prioridades
  • Ejemplos de comidas y lista de súper
  • 7 días para dudas por mensaje

Consultar precio · Sesión de 60 minutos

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Acompañamiento 8 semanas

Para quienes ya saben qué hacer, pero necesitan sostenerlo en el tiempo.

Qué incluye

  • Sesión inicial de 60 minutos
  • 7 sesiones semanales de 30 minutos
  • Menú semanal adaptable a tus alimentos
  • Dudas por mensaje durante el programa
  • Plan de mantenimiento al terminar

Consultar precio · 8 semanas

Solicita tu consulta

Talleres y empresas

Pláticas y talleres en línea para equipos de trabajo, escuelas o grupos familiares.

Qué incluye

  • Sesiones de 60 a 90 minutos
  • Temas a elegir: etiquetado, comer fuera, suplementos, descanso
  • Materiales descargables
  • Opción de ciclo de talleres

Cotización · Según el grupo

Solicitar cotización

Lo que incluye cualquier servicio

  • Explicación del porqué de cada recomendación.
  • Materiales por escrito que puedes conservar.
  • Respeto por tu presupuesto y tus gustos.
  • Honestidad sobre lo que la evidencia sí y no respalda.

Lo que no hacemos

  • Diagnosticar enfermedades o indicar tratamientos.
  • Vender suplementos o recomendar marcas.
  • Prometer cifras de kilos o plazos.
  • Proponer dietas que eliminen grupos de alimentos sin razón.

Solicita tu consulta

Déjanos tus datos y el servicio que te interesa. Te respondemos con precio, horarios disponibles y la información que necesites antes de decidir.

  1. Envías el formulario.
  2. Te escribimos en menos de 24 horas hábiles.
  3. Agendamos la llamada de valoración, que no tiene costo.

Enviar la solicitud no genera ningún cargo. Te compartimos precio y horarios antes de cualquier pago.