El proceso
Cómo funciona
Del primer mensaje al plan de mantenimiento. Así trabajamos, para que sepas exactamente qué esperar.
- 1
Escribes
Envías el formulario con tu objetivo y el servicio que te interesa. Te respondemos en un plazo de 24 horas hábiles con precio y horarios disponibles.
- 2
Llamada de valoración
15 minutos sin costo para entender tu situación. Si creemos que no somos el servicio adecuado para ti, te lo decimos y te orientamos hacia dónde acudir.
- 3
Sesión inicial
Una videollamada de 60 minutos donde revisamos alimentación, bebidas, actividad, descanso, horarios y presupuesto. Definimos juntos de 3 a 5 prioridades.
- 4
Tu plan por escrito
Recibes un documento con tus hábitos prioritarios, ejemplos de comidas adaptados a tus gustos y una lista de súper organizada.
- 5
Seguimiento
Si contratas el acompañamiento, tenemos sesiones semanales de 30 minutos para ajustar lo que no esté funcionando.
- 6
Mantenimiento
Al terminar, cierras con un plan para sostener los cambios por tu cuenta y sabes cuándo conviene volver.
Qué necesitas
- Un celular o computadora con cámara y conexión a internet.
- Disposición para registrar tus comidas unos días, si lo acordamos.
- Si tienes alguna condición de salud, las indicaciones de tu médico.
Solicita tu consulta
Déjanos tus datos y el servicio que te interesa. Te respondemos con precio, horarios disponibles y la información que necesites antes de decidir.
- Envías el formulario.
- Te escribimos en menos de 24 horas hábiles.
- Agendamos la llamada de valoración, que no tiene costo.
Solicitud enviada
Gracias, te contactaremos en un plazo de 24 horas hábiles.